Lourdata Kefalonia Greece
Στην περιοχή μας η μπανανιές είναι πολλές, μέχρι και αγριάδα μπορείς να τις πεις αφού μία βάζεις και …χίλιες γίνονται. Η ντόπια μπανάνα, μικρή, νόστιμη (ξυνόγλυκη), και όχι πολύ μυρωδάτη…
Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια πάθηση του μεταβολισμού των οστών. Η κληρονομική προδιάθεση, η ηλικία, το κάπνισμα, η ελλιπής σωματική άσκηση, η κακή διατροφή, οι ορμονικές αλλαγές αποτελούν παράγοντες κινδύνου…
Ο Βουλευτής Κεφαλονιάς και Ιθάκης κ. Παναγής Καππάτος μας ενημερώνει ότι προκηρύσσονται 8 μόνιμες θέσεις ιατρών, για τα Γενικά Νοσοκομεία Αργοστολίου και Ληξουρίου. Η προθεσμία υποβολής αιτήσεων στην ηλεκτρονική διεύθυνση…
Οι διατροφολόγοι αναλύουν τα σημαντικά οφέλη που έχουν τα πορτοκάλια. ANA MORALES Το αντιφλεγμονώδες και χορταστικό φρούτο που βελτιώνει την πέψη είναι το πορτοκάλι. Πολλές φορές η απάντηση σε πολλά…
Η βιοχημικός και συγγραφέας της Επανάστασης της Γλυκόζης Jessie Inchauspé λέει ότι η αλλαγή της διατροφής σας μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας. Ανάμεσα στις συστάσεις της στα κύρια μέσα…
Μια υπερτροφή, που ως εξαιρετική επιλογή πρωινού θα μπορούσε ήδη να είναι μέρος της καθημερινότητάς σας, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα χοληστερίνης, αρτηριακής πίεσης και να σταθεροποιήσει τα επίπεδα σακχάρου…
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Ο Πρόεδρος και τα Μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου της Ένωσης Ποδοσφαιρικών Σωματείων Κεφαλληνίας – Ιθάκης σας προσκαλούν στην γιορτή του ποδοσφαίρου μας, που θα πραγματοποιηθεί τo Σάββατο, 10 Φεβρουαρίου…
Παρακαλούμε τα Αθλητικά Σωματεία του Νομού, όπως προβούν στην κατάθεση του οικονομικού απολογισμού και προϋπολογισμού τους, καθώς και των βιβλίων προς θεώρηση στο Τμήμα Αθλητισμού, Πολιτισμού, Τουρισμού της Π.Ε. Κεφαλληνίας,…
Τρία πανεπιστήμια της Αμερικής, Auburn, Τemple και Yale School of Public Health διενεργούν κλινική δοκιμή με τον τίτλο «EVOO for Brain Health», με θέμα την επίδραση του υψηλά φαινολικού ελαιολάδου…
Τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα είναι απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος είτε να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τα λαχανικά μπορούν να κάνουν «θαύματα»…